[七五]穿越日记 第四卷 朝生暮死 第71章
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气温越低，所需热身时间越长。
夏天可以糊弄，几分钟草草完事儿，冬天不行，冬跑前热身必须做到位、做全面，一盏茶近二十分钟的漫长功夫，把全身筋骨完全热络开来，关节全部润滑好，严防运动损伤。
千年前的古代华夏，种种高来飞去的能人异士，五湖四海遍布着源远流长的古武世家、江湖门派。轻功、内力、真气、奇经八脉、天干地支、五行八卦……那些东西玄之又玄，犹如奇诡的武侠小说。
穷文富武，无论文武，优质的教育资源皆代代传承、垄断，流淌在血脉亲缘中。
太过于奢侈了，草根出身的泥腿子被阻挡在大门外，永远可望不可即，没资格、没机会学习。
我所能做到的刻苦，全部局限在现代人贫瘠的认知中。武，就是打人、杀人的技术，怎么训练提高
肌肉力量，奔跑速度，敏捷性，四肢协调性，躯体柔韧性。
日复一日，年复一年，枯燥地挥汗如雨，百炼成钢。终于能把校场中最大的石锁拎起来，硬拉两百斤，肌肉喷张，血管暴凸，面涨红赤。
他们蔑视地管这叫“粗陋的硬家功夫”。
所以真正的古武究竟是什么样的。
像锦毛鼠那样，具备古武修为，所以才十九岁的小孩，就几乎可以打败我这种苦练数十载的蟹兵蟹将、烂地薯、臭卵蛋
他再长大两三年，我不是他的对手。
有传承和没传承的之间，横亘着一道无形的天堑鸿沟。
他妈|的。
“……”
不能钻牛角尖。
可以适度地逼自己，但不能把自己逼疯。
枯叶飞扬，尘沙扑朔迷离。
顶着呼啸的寒风，围绕着广袤的校场，嘴唇紧闭，大步地跑圈，一圈一圈又一圈，十里跑量、二十里跑量、三十里跑量、四十里跑量……汗湿的头发一缕缕冻成冰碴子，挂在后脑勺。
口干舌燥，停下来歇息歇息腿脚，仰着脖颈灌口水囊，水囊里装满了专门调配好的白糖淡盐水。
缓过劲来以后，就地趴下，冰冷的矮荒草里做俯卧撑，一千个起步。
这在以前根本无法想象。
人的潜能果然都是被逼出来的。
我觉得还能把自己逼得更狠些。
……
火红的旭日冉冉东升，照亮沉睡的江河万里，天际边泛起波澜壮阔的云海。
金光万丈，瑞雪兆丰年，盛世安泰。
没多少公鸡啼叫报晓了，绝大多数大公鸡、老母鸡、肥猪、肥羊……这几天全被老百姓宰杀了炒酒菜，以犒劳归家的儿女，招待来往的亲戚。
偌大的校场凄清寥落，空空荡荡。
终于又进来了另一人。
我眼睛一亮，立刻舔着狗脸，摇尾乞怜，奴颜婢膝，殷勤地迎了过去。
“哟，领导，新年好啊，恭喜发财，您也来习武——”
“恭喜早了，明天才过年。”青年才俊吐出口寒气，穿裹着大红的冬季官服，愈发衬得容色胜雪，冰肌玉骨，“我来耍耍剑，耍完了便走，太冻了。”
跟屁虫，死乞白赖。
“哎嘿领导，虚空划拉没效果，卑职陪您练，来来来，拿卑职当靶子。”
“你起开，莫碍事。”嫌弃脸，巡视着找寻称心如意的空地，心无旁骛地独练，“本官对你划拉也没效果，真想突破瓶颈，得去找禁城里的武将，或者漠北的欧阳春。”
哎哎哎，别走啊，我娇艳欲滴的大傻子。
“领导!……”
“领导!……”
“大人!……”
“相公!……”
晴空霹雳。
缓缓回过身来，神情复杂晦暗。
“你刚刚唤展某什么”
笑嘻嘻，汗淋淋，双手拎着沉重的苍青弯刀，步法前后错开，摆出挑衅的邀战架势。
“出剑呀，来对练呀，相公。”
“……你清楚自己在做什么么，明文”
清楚呀，清楚得不能再清楚了。
脚步轻盈矫健，亲昵地贴近过来，擡起汗黏的手掌，遮挡住官僚愣愣的眼眸，旖旎地覆盖去视觉。
蜻蜓点水，吻落在唇角。
脱离之时，柔情地蹭了蹭面颊。
欢场老手，耐心地哄骗痴情种。
“够了么小郎君，继续陪姐姐练。”
“……”
“……你手好冰，在演武场待了多少个时辰，不怕冻出风寒么。”拉到怀中，飞快且使劲地搓热。
又教导，精毒地指点。
“如今刀术已经练得纯熟，毫无破绽了，防守、进攻皆登峰造极。需要增进的不再是什么奇异的新招式，而是内里的修为涵养。”
“内里”
如听天书布道，云山雾罩。
“丹田。”
君子守礼，没有直接碰，虚虚地比划了下小腹的位置。
“前为任脉，后为督脉，性命之祖，生气之源，五脏六腑之本，十二经脉之根，阴阳之会，水火交会之乡。”
“锻炼、汇聚、储存真气的主要部位。武人的元气藏于丹田，借三焦之道，周流全身，筑金刚不坏。”
“你有，但太薄弱了，而且不懂得怎么把真气运转小周天，随年月的增长，沉淀蕴积功力至更雄厚。”
“别害怕，娘子，我永远再也不会伤害你了。”举例子，示范地握住手腕脉门，炙热汇入。
“嘶，疼!”一把抽回，难以形容的针扎感在全身的神经网络里纷乱地发生，连后背带四肢，后劲儿特别大的刺挠。
“真气震人肺腑，就是这么起来的。这是最轻微的。更严重的杀伤，你已经在小白鼠那里领教过了，他和你过回合，敌不过你老辣的鹰犬作战，你和他的拳脚撞在一起，震得喉头涌起腥甜。”
等等，等等，慢点教，全都是崭新的知识盲区，脑子跟不上趟了，需要拿个笔记本记下来。
“大人，不是，熊飞……卑职愚钝，劳您讲解得更清楚些，什么是小周天什么是大周天怎么运转一个完整的周天怎么控制经脉里的真气游走……”
英武眉眼低敛，官僚不知想到了什么，突然间沉默是金，不再吭声了。
“相公好相公亲亲夫君心肝宝贝儿肉猫猫……”不上不下地卡着，急得快打人了，勉强按捺着火爆的脾性，使出浑身解数轻柔诱哄。
“意息相随丹田趋，通督勿忘复勿助。”官僚终于再次出声，传授了句方便记忆的背诵口诀，言简意赅，“小周天运转，真气经会阴xue至尾闾xue，连命门xue，通夹脊xue、大椎xue、玉枕xue，渡鹊桥xue，逢重楼xue。”
狗脸懵逼。
“什么是尾闾哪儿是夹脊鹊桥xue具体在哪个部位重楼xue是啥子玩意儿”闻所未闻，复杂错综堪比高数。
不再作答了。
对一切眼巴巴的求知若渴，置若罔闻，视若无睹。
“你好干瘦啊，狗儿姐，”寡静地垂着头，温良地托着小臂，捏起一小块皮肉来，真就仅仅一层皮，底下全是锻炼得硬邦邦的块儿，“跟个大老粗汉子似的。”
“女儿家，一丁点儿软软的肥肉都没有，这样怎么健康呢……”自言自语，兀自沉思。
“我在酩仙汇订了包房，你拾掇拾掇，打扮打扮，中午跟我过去吃饭。”
“好猫猫，尾闾在哪儿夹脊xue鹊桥xue重楼xue……”
“然后晚间陪我一起守岁，明早跟我一起过年。”
“……………………”
“当然了，全凭自愿，大捕头可以不来，本官不勉强。”