全市秋季运动会共设置了五个项目,分别是楼层内攻和百米梯次进攻两个操法,400米物资疏散操和攻坚技巧两个单人项目,还有一个5000米负重的团体项目。
五个项目中,两个单人项目分别由向阳和汪林参加,李东不太担心,他们两个的实力在全市也应该是在前五左右,而两个操法现在还有一个多月的时间训练,如果磨合顺利的话,拿下前6应该问题也不大,现在最恼火的是5000米负重跑。
这个项目要求8个人全部参考,8个人的成绩全部加起来进行排名,所以每个人的成绩都非常重要,一旦有一个拉后腿的,就会极大地影响整体排名。
而李润、秦伟和马冬冬三个人最差的项目恰恰都是5000米负重,李润和秦伟还好,经过这几个月的训练,已经能够达到良好的水平,虽然距离老队员的成绩还有一定差距,但是这两个人肯下苦功夫,最终成绩也不会差太多。但马冬冬的成绩就非常恼火了,马冬冬现在跑完5000米负重需要35分钟,比向阳足足慢了16分钟多,这个成绩足可以让解放碑站在这个项目直接垫底……
李东和向阳准备对这群人开始特训,他们要让马冬冬一个月的时间,把5000负重成绩从35分钟进步到25分钟左右,这几乎是一项不可能完成的任务!
不过因为有了比赛的目标,加上李东、向阳亲自督促,马冬冬的积极性明显提升了很多,第一次训练,他卯足了劲在跑,前面六圈奋力地紧跟集训队其他人的速度,但到了第七圈因为体能消耗过多,直接崩溃了,整个人翻身就趴地上吐了起来。
“我不行了,我要死了!”马冬冬说。
“你前面速度太快了!”李东说,“你现在不要着急,不要想着一口气吃成胖子,跟上他们的速度,那不是你的节奏,会拖垮你的。你现在要做的是找到你自己的节奏。”
“对不起,我没有节奏。”马冬冬说完又去吐了一道。
“我就没见过这么爱吐的家伙,每次长跑、冲楼梯必吐。”向阳无奈道。
“他体质太差了。”李东说,“先给他配个30分的速度,用这个速度带他跑。”
“看来还要专门给他配个兔子带着跑才行。”向阳说。
“叫刘新给他当兔子,这周的目标就是30分钟。”李东说,“其他人的目标都是破20分。”
“饶了我吧,我这个月都瘦了十斤了。”马冬冬说。
“还早着呢!你看你这小肚子,啥时候减出了腹肌,你跑起来就自然轻松了。”向阳说,“晚上我带你强化下心肺功能训练。”
“别啊!班长……”马冬冬一把想要拉住向阳。
向阳说甩开他,说道,“少扒拉我!”
连续几天高强度集训,一群人都异常疲惫,基本上晚上十点一熄灯,一伙人都立马躺下,呼呼大睡,再也没有精力耍手机、打电话、打游戏。
马冬冬在李东的精心指导下,跟着刘新的速度在跑,果然进步很大,5000米负重比拼得就是耐力和意志力,在突破极限后,其实后半程的难度并没有中间那么难受。
在周六的最后一次长跑测试里,马冬冬终于第一次突破了30分大关,跑进了28分钟。
“我跑了好多分钟?”马冬冬不敢想象。
“28分15秒。”李东晃了晃秒表,“恭喜你超额完成任务。”
“真的假的?我怎么不相信呢。”向阳质疑的表情里透着一股难以遏制的激动。
“别说你不信,我都有点不敢相信了。”马冬冬说。
“成绩不会说谎,就是你进步了。”李东说,“训练都是一份付出一份收获,你看你现在可以跑进28分钟,再练下去,25分钟,20分钟都不是问题,主要是坚持!”
“我的天哪!我可以跑到28分钟了!”马冬冬有点得意忘形起来。
“这只是你第一阶段的目标,你下周的任务是跑进25分钟。”李东说道,“这是你的达标线,我相信你能完成。”
“没问题!我一定可以达标!”马冬冬信心满满地说道,“我感觉我现在充满了力量!欧力给!”
“另外,鉴于你这周训练得很刻苦,超额完成任务,奖励你周末休息一天。”李东说。
“真的假的?!”马冬冬激动地跳了起来。
“当然是真的,不仅是你,整个集训队本周末都全部休息。”李东大声说道,“你们要感谢马冬冬,马冬冬跑进了28分钟,进步很大,你们也要勇于突破自己。”
“耶!”一群人高兴地喊了起来,甚至汪林、李润还把马冬冬举了起来。
这件事让马冬冬突然意识到,原来训练没那么无聊,还挺有意思的,甚至因为他的进步,还给所有人放了一天假,这种情况在他的人生中是没有的。
以前,他只会不停地犯错,各种各样的错误,继而连累这个,连累那个,在大家看来,马冬冬就是个搅屎棍,放到哪里哪里就遭殃,久而久之,他自己也习惯了这种人生定位,所以他很少有过集体荣誉感,他觉得他不需要管其他人,保护好自己就行了。
但李东这段时间的鼓励让他觉得,自己是个有用的人,这种感觉之前孟特给过他,只是相比于孟特给予的鼓励,李东的方式显得更加直接,也更有效果。
马冬冬很激动,突然大喊道,“下周,老子要跑进22分钟!!”
一群人切了一声,纷纷吐槽道,“行了吧,适当克制下自己,别到时候打脸了就不好看!”
刘云霄更是冷哼了一声,“才跑到28分钟就楞个得意忘形,老子早都是22分钟了。”
李润说道,“你最好成绩是22分58秒。”
刘云霄很不高兴道,“那也是22分钟!你好多分嘛?有没有我快嘛?”
李润说,“我23分半了,不过我觉得我拼一下可以跑进22分钟。”
刘云霄冷笑道,“吹牛吧你,你知不知道跑进22分钟是什么水平,就凭你?不过话又说回来,老天真是不公平,明明我才是最优秀的一个,为什么偏偏抽中你们三个,真是气死我了!”
李润点了点头说,“我也希望抽中你和张涛,不过如果只抽一个,还是抽中张涛比较好,他比你快。”
刘云霄又被气道,“你……你会不会聊天,跟你聊天真是费劲!”
操场另一边,马冬冬已经在招呼李润了,“润润,快过来,别和刘云霄玩了,我们可是集训队的,我们不能和他这种普通队员走太近,否则会影响我们的成绩,来快过来。”
“马冬冬!”刘云霄气得不要不要的。
“对不起啊,那我先不跟你说了,我先过去了。”李润噗通噗通地跑了过去。
“真是气死我了!”刘云霄狠狠地甩了甩湿透的短袖。
眼看时间快到十月中旬了,重庆的雨也是飘然而至,俗话说一场秋雨一场寒,重庆的秋季本来就很短暂,几场秋雨过后,气温骤降,整个城市都有了很明显的凉意。
由于下雨,很多户外训练项目都不好开展,他们转为室内的训练,李东和向阳想方设法用各种室内器械来保持训练强度。
雨一直下着,长江和嘉陵江的水位也不断上涨,市政府连续发布了几次汛期警报,要求各地做好防汛工作。由于渝中区地理位置特殊,被长江和嘉陵江两条江水环绕,所以每年汛期抗洪抢险也是解放碑消防站的一项重要任务。
周末这天,解放碑消防站内,李东正组织队员进行抗洪装备检查,冲锋舟、橡皮艇、救生衣、专业水域救援服、绳索、照明灯组等装备器材一字排开,一群消防员一件一件地检查装备,确保完整好用。
李东说道,“现在是汛期,随时会有水域救援,大家务必检查好装备,这几天也要加强水域救援拉动和训练,大家要引起高度重视,龚发成,一会你负责带领几个班长,挨个挨个检查验收,不合格的今天就不要休息了,必须合格才能入库。”
“李站长,门口有人找你。”二楼的刘新探出了头,大喊道。
“谁呀?”李东问。
“好像是……嫂子。”刘新吞吞吐吐道,站里的人还不知道他和林欣已经离婚了。
听到是林欣来了,李东的脸色微微变了一下,只是依旧镇定地说道,“你们继续。”
到了门口,就看到了林欣的保时捷停在马路对面,打着双闪。
李东走了过去,轻轻地敲了敲车窗,林欣摇下了玻璃,她带着大墨镜,神情依旧冷漠。
“今天这么快就过来了?”李东说道。
“我一会还有事,就早点送过来了。”林欣没有抬头看李东,隔着墨镜也看不出她的眼神。
“不进去坐一下?”李东很客气。
“你们消防队有什么好坐的?”林欣很不客气地拒绝,而后很冷漠地说道,“妙妙我给你带过来了,晚上六点,我来接她。”
李妙妙已经欢快地打开了车门,跳下了车,“爸爸!爸爸!”
“宝贝!”李东一把抱起了女儿,一口亲在女儿脸上,“见到爸爸高不高兴?”
“高兴!”李妙妙说,“爸爸你都好久没回家了。”
“爸爸最近太忙了。”李东说,“今天爸爸陪你去山城巷玩好不好?去看老教堂,那里还有很多好吃的。”
“好呀!我要吃熨斗糕。”李妙妙高兴地拍手。
“李东,不要带妙妙去危险的地方,也不要给她买冷饮奶茶,昨天她还在拉肚子。”林欣絮絮叨叨地提醒,“还有早晚天气凉了,要记得给她带上外套,别着凉了。”
“知道了。”李东说。
“那行了,我先走了。”林欣说完,自己开着车走了。
李妙妙见妈妈走了,很高兴地说,“爸爸,一会我要玩消防车!”
李东摇头,“不行,妈妈说不能再让你玩消防车,女孩子要弹琴、跳舞,要淑女一点才行。”
李妙妙委屈道,“可是我一点都不喜欢弹钢琴,还有跳芭蕾舞和骑马,一点都不好玩,我还是喜欢玩消防车。”
李东说,“那怎么办?要不爸爸就带你玩一会,你千万不能跟妈妈说哦?”
李妙妙高兴道,“好呀!好呀,我不会跟妈妈说的。”
李东带女儿到车库里看消防车,让她自己选要什么车,六台火红色的消防车整整齐齐地排列着,威武雄壮。
李妙妙指了指云梯车,说,“爸爸,我要坐这个举高高的车子。”
李东急忙说道,“这个不行,这个是救人用的,小孩子上去太危险了。”
他指了指稍微小一点的水罐车,说道,“我们玩这个好不好,火场里就属他最厉害,出水又快,容量又大,什么火都怕它。”
李妙妙很天真地问,“真的吗?”
李东点头,“真的,爸爸肯定不会骗你,爸爸最经常用的就是这台车。”
两个人上了车,李东把女儿放在副驾驶位上,说道,“来,妙妙坐好了,爸爸带你出警了!呜呜呜~~~出警了,去打火了!”
李妙妙也激动道,“保护人民安全!爸爸冲呀!”
李东看着女儿高兴的模样,又想起自己和林欣已经离婚了,虽然现在的李妙妙还不知道父母之间的事情,可是终有一天她是要知道的,想到这里,他心里不禁有些沉重。
“妙妙,以后如果爸爸陪你的时间越来越少了,你会不会不喜欢爸爸?”李东突然问道。
“为什么呀?”李妙妙瞪着大眼睛问。
“可能爸爸很忙,没有太多时间照顾你,也可能会有其他的原因……”李东欲言又止。
“我不要,我要爸爸陪我玩。”李妙妙搂着李东的胳膊,“爸爸,等我长大了,我可以自己开车来消防队陪你呀,你就不用回家来陪我了。”
“妙妙真乖。”李东说道,“以后记得要听妈妈的话。”
“我一直很听妈妈的话,妈妈说爸爸太忙了,要我们不要打扰爸爸工作。”李妙妙很认真地说,“妈妈还说,消防员是世界上最辛苦的工作,我前几天还在新闻里看到你们出警的报道呢,爸爸,我为你感到骄傲!”
“妈妈真是这么说的?”李东愣了一下。
“嗯。”李妙妙点了点头。
“我也为你感到骄傲,我们妙妙是最棒的小朋友!”李东笑了笑,准备去抱李妙妙,突然电铃响了。
“抢险救援,抢险救援!嘉陵江中有人员被困礁石,出动车辆5105、5106。”
“爸爸,是不是要出警了?”李妙妙很紧张地问。
“对,有人有危险了,妙妙,你现在队里待着,别乱跑,我一会就回来。”李东把李妙妙抱了下来,交给了秦伟和李润,“你俩先帮我看着她,别让她乱跑,还有不要给她乱吃东西。”
车库里,一群消防员已经在手忙脚乱地穿着抢险救援服,一听到是水域救援,又急忙去取了专业水域救援服。
汪林又是一阵吐槽,“我说就不该把这水域救援衣服拿出来,你看,一拿出来立马都出警了!”
龚发成说道,“那你怎么不早点说,现在出警了来马后炮。”
刘新一手抱着对讲机,一手拎着摄像机,急急忙忙往车上跑,口中叫道,“马冬冬?!马冬冬呢?!特么又死哪里去了,每次出警就不能帮我拎着点器材吗?”
片刻后,等所有人都上车后,马冬冬终于是急急忙忙赶了过来。
“马冬冬,你死哪里去了?能不能履行下你通讯员的职责?”刘新气呼呼地问道。
“我在窝粑粑……”马冬冬尴尬道。
“懒人屎尿多!”李家豪说道。
“消防员十大尴尬之首,上厕所拉一半出警!”汪林哼哼唧唧道。
“来,班长,我帮你抱下器材。”马冬冬主动去拿刘新手里的器材。
“对,你擦干净了没有?”刘新突然问道。
“来不及,就只擦了一半……”马冬冬尴尬道,“这电铃响得也太不是时候了。”
“咦!”一群人很嫌弃地想要躲马冬冬远一点,只是车里空间就这么大,一车坐得满满当当的,再怎么躲也躲不开。
“走开走开,别碰我的器材!脏死了!”刘新嫌弃道。
“行了别闹了,现在现场什么情况?”孟特问道。
“说是有人在嘉陵江钓鱼,结果上午突然下了一场暴雨,那几个人先是跑到黄花鱼大桥的桥墩下躲雨,结果江水也涨上来了,他们一下子就被困住了。”刘新简要介绍了情况,又说道,“目前说,一共有三个人被困。”
“总队通知了水上支队的人没有?”孟特问。
“通知了,还喊了海警和长航的人,估计勒哈都往那边赶呢。”刘新突然歪着脑袋接了下电话,“喂你好,我是较场口站,哦哦,好的,好的,那麻烦你们安抚下他们,叫他们先暂时不要乱动,也不要太害怕,我们的人马上就到了。”
挂了电话,刘新说道,“嘉陵江的水位不断地升高,那群人怕被淹了,尝试自己游回来,结果差点点被冲走了。”
“再次跟他们说下,千万不要轻易下水,我们很快就到了。”孟特说道。
但是这时候是接近中午的时候,正是车流量比较大的时间段,嘉滨路上一片通红,全是排着队缓缓行驶的车辆,隔着护栏,能看到浑浊的嘉陵江,水位一直暴涨,都快淹到洪崖洞的地下停车场了,据说是上游最近一直在下大雨,水库泄了洪,所以嘉陵江的水位才突然猛涨这么多。
望着滔滔东去的江水,一群人很焦急,生怕被困人员出了什么事。